Predaj sro

Každý deň chodíte do práce, zarábate peniaze, z ktorých sa snažíte vyžiť ale viete, že v práci nezažijete žiadny kariérny rast a ani nejaké extra zvýšenie platu. V takom prípade je čas na zmenu a my vám dnes jednu predstavíme. Určite ste už počuli, že niekedy jedno správne rozhodnutie dokáže zmeniť vaše smerovanie aj na niekoľko rokov. My vám dnes prinášame informácie o predaji s.r.o.

potrasenie-rukou-predaj-sro

Predaj sro sa v poslednej dobe dostal veľmi do popredia a to najmä preto, lebo kupujúcim to umožňuje vlastniť firmu, ktorá je registrovaná ako platca DPH. Podnikanie je v tomto prípade začať veľmi jednoduché a stačí k tomu len trochu odvahy a pár potrebných informácií. Je možné kúpiť čisto novú firmu, tzv. ready-made, alebo spoločnosť, ktorá má už za sebou nejakú históriu.

Pravdepodobne ste si povedali, že za tým bude nejaký háčik, ale najlepšie je na tom, že sa nemáte čoho obávať. Všetky predávajúce firmy sú v poriadku tak isto ako právnej, tak aj po účtovnej stránke. Firma je pre vás dostupná bez akýchkoľvek záväzkov. Navyše máte istotu, že spoločnosť je platcom DPH a tak nemusíte mať absolútne žiadny obavy a starosti.

Mnoho ľudí si však kladie otázku, akú to má výhodu? Zaregistrovanie spoločnosti k DPH sa môže niekedy natiahnuť aj na pár mesiacov, počas ktorých vás čaká mnoho rozhovorov a taktiež papierových záležitostí. A keď už budete zaregistrovaný ako platca DPH, tak vás môže zaskočiť suma, ktorú bude daňový úrad od vás vyžadovať.

Predaj prebieha pomocou zmluvy o prevode obchodného podielu. Všetko závisí samozrejme od dohody medzi predávajúcim a kupujúcim, no určite sa neodporúča dohadovať sa mimo zmluvy a taje najlepšie mať spísané všetko na papieri. Predávajúci je povinný vám zabezpečiť to, že spoločnosť nie je zadlžená.

kalkulacia-dph

Ďalšou výhodou kúpi spoločnosti, ktorá je registrovaná ako platca DPH je to, že je zároveň zaregistrovaná v obchodnom registri. Firmu je možné taktiež kúpiť so všetkými jej záväzkami, alebo účtovne úplne čistú. Ak kupujúci kupuje firmu so všetkými jej záväzkami, tak má právo skontrolovať všetky doklady týkajúce sa účtovníctva počas celého času pôsobenia firmy.

Najväčšou výhodou je však zrejme fakt, že spoločnosť už má základné imanie a vybavenie a vy tak 24 hodín od kúpy spoločnosti môžete začať podnikať.

Ak vás už vaša práca nudí a chcete zmenu, tak možno práve kúpa spoločnosti s.r.o je tá správna zmena práve pre vás.

Manipulačná technika

Manipulačná technika je širokospektrálna škála strojov určených na manipuláciu s tovarom v interiéri alebo v exteriéri. manipulačná technika slúži predovšetkým na horizontálnu prepravu, stohovanie, nakladanie, vychystávanie a vykladanie paliet alebo iného tovaru v sklade či iných priestoroch. Bez manipulačnej techniky sa vo veľkom sklade nedá zaobísť. Do manipulačnej techniky zaraďujeme stroje a zariadenia potrebné na naskladnenie a manipuláciu s tovarom hlavne vo vnútri skladu.

Pri práci s manipulačnou technikou sa používajú predovšetkým europalety slúžiace na zjednodušenie manipulovania a špedície tovaru pri interiérovej či exteriérovej, železničnej aj leteckej preprave.

Regálové systémy sú ideálnym riešením a súčasťou každého skladu. Existujú paletové regály, alebo regály pre nepaletovaný tovar.  

Nízkozdvižné vozíky sú zariadenia určené na manipuláciu s paletami, prípadne debnami v skladových priestoroch, halách, nakladacích rampách či korbách nákladných automobilov. Sú ovládané elektricky, alebo ručne. Elektrické paletové vozíky sú určené na horizontálnu prepravu paliet s elektrickým ovládaním po sediačky či po stojačky. Ručné paletové vozíky ponúkajú jednoduché manipulovanie s paletami, ich prepravu, zakladanie, nakladanie či vykladanie bez zbytočnej námahy pomocou páky.

Druhou kategóriou v oblasti manipulačnej techniky sú vysokozdvižné vozíky. Tie sú neodmysliteľnou súčasťou každého veľkého skladu. Slúžia na manipuláciu s tovarom a prevoz tovaru na krátke vzdialenosti nielen horizontálne po rovnom povrchu, ale aj vertikálne do výšky niekoľkých metrov. Na rozdiel od nízkozdvižných vozíkov zvládne vysokozdvižný vozík ukladať palety na seba, alebo ich zakladať do regálov. Existuje mnoho typov vysokozdvižných vozíkov. Jedným z nich sú vychystávacie vozíky. Tie majú vysokú nosnosť a výšku vychystávania od 2 do 12 metrov. Iným variantom sú elektrické stohovacie vozíky, ktoré sú prispôsobené na manipuláciu s dvoma paletami zároveň, horizontálnu prepravu, vysokú nosnosť s ovládaním za chôdze, za sedu alebo po stojačky so schodíkom či bez. Retraky sú vysokozdvižné vozíky s vysokou stabilitou vhodné na zakladanie paliet vo vnútri budov, v skladoch či iných menších priestoroch kde je manipulácia s tovarom vďaka vysokozdvižným vozíkom jednoduchšia. K lepšej manipulácii prispieva aj fakt, že vodič v nich sedí bokom, čo mu umožňuje lepší výhľad v priestore. Čelné vysokozdvižné vozíky  ponúkajú široké možnosti využitia v exteriéri či interiéri. Tieto troj až štvorkolesové vozíky s vysokým výkonom a nosnosťou sú určené na náklad a výklad tovaru, horizontálnu prepravu či zásobovanie výrobných liniek. Sú poháňané klasickým spaľovacím motorom, alebo elektricky- batériou.

Vychytávkou v oblasti manipulačnej techniky je automatizovaný vozík bez obsluhy, ktorý je užitočný hlavne pri opakujúcich sa operáciách zakladania

Medzi manipulačnú techniku patria aj ťahače, ktoré slúžia ťahanie paletizovaných i nepaletizovaných nákladov rôznej hmotnosti. Sú vhodné do interiéru aj exteriéru, využívané na výrobných linkách aj na železničných staniciach a letiskách.

Manipulačná technika zahŕňa aj ťažšie zariadenia, ako napríklad nástenné zdvíhadlá, ktoré sa používajú na zdvíhanie alebo ťahanie bremien pri montáži, alebo tvoria časť zdvíhacieho mechanizmu žeriavov. Pripevňujú sa na stenu budovy alebo na oceľovú konštrukciu žeriava. Ten patrí tak isto do manipulačnej techniky, no svojimi veľkými rozmermi je využívaný v exteriéri. Ďalším je hrebeňový zdvihák alebo inak hever. Je to zariadenie používané pre zdvíhanie, najčastejšie motorového vozidla.

Manipulačná technika je veľmi užitočným pomocníkom predovšetkým vo veľkých skladových halách, no aj v stavebníctve, doprave a iných segmentoch, kde sila človeka nestačí. Tam sú tieto stroje nenahraditeľné.

Kvalitné víno od Onemore.sk

Pokiaľ nie ste naozaj skúsený vinár a vo vínach sa predsa len veľmi nevyznáte, potom môže byť pre vás dosť ťažké rozlíšiť kvalitne vino od tých ostatných. Pri výbere dobrého vína treba pozerať na množstvo vecí, ktoré jeho kvalitu ovplyvňujú a to v značnej miere.

Medzi najväčšie faktory určite patrí odroda a druh vína. Vo všeobecnosti platí, že druhy ako sú Pinot Noir, Cabernet Sauvignon, Chardonnay a Merlot patria medzi to najlepšie, čo vína dnes ponúkajú.

Najkvalitnejšie vína pochádzajú jednoznačne z Talianska, Španielska a Francúzska. Svoje meno vo svete majú však tiež vína z krajín ako sú Slovinsko, Rakúsko, či Švajčiarsko.

Cena vína nie vždy ukazuje na kvalitu vína a už dávno neplatí, že tie najkvalitnejšie vína sú aj tie najdrahšie. Nie je teda pravidlom, že kvalitné víno sa dá kúpiť len draho.

Medzi ďalšie veľmi dôležité faktory, ktoré ovplyvňujú kvalitu vína určite patrí jeho ročník. Práve ten rozhoduje, ako bude dané víno chutiť. Nedá sa však určiť, ktorý je ten pravý, pretože každé víno sa vyrába v inej oblasti a za iných podmienok. Ročník je zobrazený vždy na etikete fľaši vína a často krát je dobré poradiť sa s odborníkom na vína, ktorý ročník je ten najlepší.

Kvalitné víno tiež nemusí byť vždy druhovo čisté a dobré víno môže pozostávať tiež z viacerých odrôd a prímesí. Tiež neplatí, že biele víno je lepšie od  červeného a naopak. Sú si rovnocenné a farbu vína určuje len dĺžka kvasenia s vyžmýkaným hroznom.

Na kvalite víne tiež pridá určite aj archivácia. Keď pri niektorých druhoch vína sa archiváciou nič nezmení, niektoré chutia najlepšie po 15 až 20 rokoch.

Tieto najzákladnejšie faktory ovplyvňujú kvalitu vína a určite pomôžu pri výbere toho správneho.

Ďalšie články na webe: website templates

Aké rošty do postele vybrať

V týchto dňoch už takmer každý chce žiť zdravým životom a preto obzvlášť v dnešnej dobe je dôležité a potrebné vybrať  si tie správne rošty do postele.  Správne rošty do postele vám vedia zabezpečiť kvalitný spánok a zobúdzanie sa s úsmevom na tvári. V televízii sledujeme každý deň množstvo reklám na matrace, no len ťažko nájdete reklamu na rošty. A práve len na kvalitnom rošte vie vyniknúť aj kvalitný matrac.

lamelove-rostyRošty do postele vo všeobecnosti delíme na dve kategórie podľa materiálu, z ktorého sú vyrobené. A to sú lamelové a latkové rošty.

Latkové rošty sú jednoduché rošty do postelí, ktoré sa skladajú z drevených latiek. Ich kvalita záleží od viacerých faktorov. Medzi najhlavnejšie patrí určite typ dreva, z ktorých sú latky vyrobené, hrúbka dreva a šírka medzery medzi jednotlivými latkami. Latkové rošty sú vhodné najmä pod pružinové matrace.

Lamelové rošty sú zložené z lamiel a tie sú prichytené o rám. Ich kvalita sa odvíja od počtu lamiel na jednom rošte, ale tiež od spôsobu prichytenia lamiel o rám roštu. Lamelové rošty možno rozdeliť na 3 skupiny podľa polohovania roštu. Poznáme nepolohovateľné rošty, polohovateľné rošty a motoricky polohovateľné rošty.

Nepolohovateľné rošty sú jednoduché rošty do postelí, ktoré sú vhodné pod takmer všetky typy matracov.

Polohovateľné rošty sú schopné polohovať matrac v oblasti hlavy a v oblasti nôh. Vhodné sú najmä pod sendvičové matrace.

Motoricky polohovateľné rošty sú rošty, kde polohovanie zabezpečuje jeden alebo viac elektromotorov. Vhodné sú najmä pod mäkšie matrace.

drevene-rostyCenovo najvýhodnejšie sú latkové a lamelové nepolohovateľné rošty. O niečo drahšie je možné si zakúpiť lamelové polohovateľné rošty, ktoré sú viac pohodlnejšie a najdrahšie sú motoricky polohovateľné rošty, ktoré využijú najmä imobilní ľudia.

Spánok je činnosť, ktorú vykonáva každý a pravidelne. Preto je rozumné si zaobstarať kvalitné rošty do postele, a tak predísť rôznym ochoreniam a pohybovým obmedzeniam v budúcnosti.

Domček na náradie

Ak patríte k domácim kutilom, ktorí stále niečo opravujú, vyrábajú či zostrojujú, domček na náradie je aj pre vás vhodným riešením, ak sa chcete zbaviť náradia, ktoré sa všade povaľuje. Máte dom, ktorý je rozlohou síce väčší, no chýba mu garáž, či pivnica, kde by ste si odložili nepotrebné veci, ktoré vyťahujete raz za rok v období sezóny, alebo keď sa vám niečo doma pokazí? Kosačku, farby, laky, kladivá, záhradné nožnice a podobne? Domček na náradie je ideálnym miestom na uskladnenie všetkých týchto vecí.

Ak sa bojíte, ako sa bude taký domček vynímať u vás na záhrade a či tam zapadne, nemajte najmenšie obavy. Domček je zakaždým navrhnutý na mieru, teda tak, aby pasoval do každého prostredia každej záhrady. Dá sa vybrať veľkosť domčeka, podľa toho, koľko vecí potrebujete uskladniť, či toho máte menej, alebo viac, nie je vôbec žiadny problém navrhnúť domček, ktorý bude dokonale spĺňať vaše požiadavky. Takisto je potrebné prehodnotiť,  z akého druhu materiálu bude domček postavený. Väčšina ľudí preferuje ako stavebný materiál práve drevo. Prečo práve drevo? Pretože je to čistý prírodný materiál, ktorý sa do záhrady skvele hodí. Štýlovo dopĺňa jej vzhľad a pôsobí nenútene. O drevo sa však neustále treba starať. Je to veľmi potrebné z hľadiska toho, že ako prírodný materiál pracuje oveľa rýchlejšie ako niektoré iné, pevnejšie materiály. Pod vplyvom dažďa, vetra, slnka či zimy sa rýchlejšie opotrebuje a je potrebné ho natierať rôznymi ochrannými lakmi na zabránenie prieniku akýchkoľvek nepriaznivých vplyvov, ktoré by mohli štruktúru dreva nejakým spôsobom narušiť.

O čosi modernejšie vyzerajúce sú domčeky z tehloviny. Tieto domčeky na náradie sú samozrejme pevnejšie, ako tie z dreva, vydržia viac, no sú aj finančne náročnejšie. Nemusia síce do záhrady úplne zapadnúť, to však niekedy nie je na škodu, práve naopak. Záhradu oživia a dodajú jej moderný nádych. Vo vnútri domčeka máte tak tiež viacero možností, ako rozmiestniť a upevniť háky, ktoré držia hadice, rebríky, či sekery, alebo police na plechovky s farbami, lakmi, alebo iným kutilským náradím, ktoré je potrebné v každej domácnosti a mal by ho mať po ruke každý správny muž.

Existuje veľké množstvo rôznych firiem, ktoré sa špecializujú na návrh a prevedenie domčekov na náradie, je len na vás, ktorú z nich si vyberiete. Spravidla sú všetky takmer rovnaké, líšiť sa môžu v cene, kvôli konkurencii, v dĺžke času, za ktorý vám projekt vášho záhradného domčeka zrealizujú a v ďalších maličkostiach, ktoré sú pre mnohých ľudí nepodstatné. Ak teda ešte domček na náradie nemáte a chcete si ho zaobstarať, neváhajte. Lepšie miesto na uskladnenie svojho náradia nenájdete.  

Kde je najlepšia erotická masáž na Slovensku?

eroticka masaz je službou číslo jeden v masážnych salónoch, ktoré zaznamenávajú čoraz väčší nárast klientely. Niet sa čomu čudovať, masáže ako také sú široko vyhľadávanou a veľmi obľúbenou službou, s ktorou si každý spája príjemné chvíle. Erotické masáže sú však obohatené o niekoľko príjemných procedúr, ktoré pri obyčajnej masáži klient nezažije.

Pri erotických masážach ide o celkové uvoľnenie tela, upriamenie pozornosti na erotogénne zóny či body a tým klient dosiahne uspokojenie. Netreba byť rozrušený ani sklamaný, ak k uspokojeniu nedôjde, u niektorých to trvá dlhšie, niektorí sa úplne uvoľnia až na druhej, alebo tretej masáži. Maséri, ktorí vykonávajú túto profesiu sú špeciálne vyškolení, takže klienti im môžu plne dôverovať. Koniec koncov ponúka služby, za ktoré dostane zaplatené, je teda samozrejmosť, že si na svojej práci dá záležať.

Ak sa stane, že niekto s erotickou masážou nemá žiadne skúsenosti a je na nej prvý krát, masér sa prispôsobí a komunikuje s klientom o čosi viac. Najprv ho oboznámi s priebehom masáže, opýta sa ho na prípadne zdravotné problémy a začne nezáväznú konverzáciu ktorá môže pokojne trvať po celú dobu masírovania. Masáž sa začína klasicky, tak ako každá iná, no aj to je pre klienta veľmi príjemnou záležitosťou. Masáž krku, chrbta či nôh pomôže k rýchlemu uvoľneniu celého tela a opadnutiu stresu z niečoho nového. Masér by mal byť jemný a mal by na klienta pôsobiť príjemným, dôveryhodným dojmom. Je dôležité aby medzi masérom a klientom prebiehala komunikácia aj o tom, čo masér môže a čo zas nie. Nie je potrebné sa báť alebo hanbiť hovoriť o tom, aký dotyk sa vám páči a aký nie.

Tieto masáže sa tešia svojej obľube vďaka sile a intenzite zážitku, ktorý si klient, či zákazník odnesie. Masáž okrem príjemného pocitu, ktorý počas nej zažijete obnáša aj čosi viac. Je to čosi nové, nepoznané, je to dôvod, kvôli ktorému mnohí na tieto masáže chodia. A síce, sú to dotyky úplne nového a v podstate cudzieho človeka, u ktorého však máte záruku, že si odvedie svoju prácu dobre a profesionálne. Pri týchto masážach sa zriedkakedy používajú nejaké pomôcky k dosiahnutiu väčšieho uspokojenia klienta. Podstatným a častokrát jediným nástrojom maséra sú ruky, ktorými vie pracovať jemne a zároveň šikovne.

Tento typ masáže je tak pre mužov, ako aj pre ženy. Užiť si ju môžu obe pohlavia rovnako, pre mužov, ktorým sa venujú sympatické a pekné masérky je to nepochybne úžasný zážitok. To isté platí o ženách, ktoré si užijú spoločnosť charizmatických masérov, pri ktorých rozhodne neostanú chladné. Skrátka je to niečo, čo má chuť vyskúšať čoraz viac ľudí bez rozdielu na pohlavie či iné preferencie.

Podľa akých parametrov si vybrať správu interiérovú dlažbu?

Interiérová dlažba predstavuje veľmi dôležitý prvok v každej miestnosti. Ak keď sa to na prvý pohľad nezdá,  dôkladne zvolená dlažba vie priestory krásne zvýrazniť alebo naopak zbytočne potla-čiť. Prinášame Vám stručný prehľad parametrov, ktoré Vás dovedú k výberu tej správnej interiérovej dlažby.

i

1) Materiál dlažby interiéru

              Rozlišujeme rôzne druhy dlažieb interiéru, napríklad keramiku, drevo, laminát či PVC.  Najvy-hľadávanejšou ostáva už dlhšiu dobu keramická dlažba interiéru, nakoľko vyniká svojou doživotnou trvácnosťou.  Keramika je materiál odolný, príjemný na dotyk a esteticky tvarovateľný.

2) Starostlivosť o dlažbu interiéru

              Výhodou keramickej dlažby interiéru je aj jej jednoduchá údržba.  Na čistenie nepotrebujete žiadne predražené prípravky.  Vďaka  veľmi nízkej nasiakavosti  je keramický povrch ideálny do priestorov kúpeľní a kuchýň.  Odoláva aj tvorbe škvŕn od kozmetických alebo čistiacich prostriedkov.

3) Tepelná izolácia dlažby interiéru

              Keramická dlažba je vhodná do interiéru aj kvôli svojej výbornej schopnosti izololácie a kumulácie tepla.  Čo to znamená?  Keramická dlažba v spojení s podlahovým kúrením  zabezpečuje efektívne využívanie tepla – rýchlo sa zohreje a na druhej strane ho vypúšťa ho kontinuálne a pomaly.

4) Interiérová dlažba – pekná na pohľad

              Určite je aj pre Vás dôležité kritérium celkový design dlažby interiéru.  Pri keramickej dlažbe interiéru sa môžete vyhrať  s farbami, štruktúrou či veľkosťou dlaždíc v plnej miere. Obľúbená je veľkoformátová dlažba, ktorá dokáže efektívne zväčšiť malý priestor.  Ak Vás nudia klasické jednoduché dlažby interiéru, vyskúšajte aplikáciu dekoračných prvkov. Pre dokonalý pocit prirodze-ného prostredia aj v interiéri  existuje keramická dlažba interiéru v imitácii dreva alebo kameňa. Navyše  – pre jednotnosť môžete zvoliť bezšpárovú pokládku dlažby interiéru.

5) Rozpätie cien dlažieb interiéru

              Pre niekoho je prvoradým parametrom výberu vhodnej keramickej dlažby interiéru.  My sme ju dali na posledné miesto – ako príjemné prekvapenie na záver.  Ceny keramických dlažieb interiéru priamo zodpovedajú jej doživotnej kvalite. Sú dostupné pre každého z Vás.

Ďalšie produkty: alliancejokes

TOP rozkladacie pohovky

To, ako sa vyspíme, určuje smer celého nášho dňa. Ak sa vyspíme zle, sme celý deň mrzutí, náladoví, nič sa nám nedarí. Ak sa však vyspíme do ružova, aj slnko zrazu svieti nejako inak, aj suseda, čo na vás cez chodbu kričí, že čo to bolo zase v noci, je akoby milšia.

So spánkom samozrejme súvisí miesto, na ktorom spíte. Väčšina z nás nepochybne využíva pohodlnú posteľ s anatomickým vankúšom a anti-alergickou prikrývkou. Potom sú tu však takí, ktorí si dobrovoľne vybrali spávať na rozkladacej pohovke. Ak to nebolo rozhodnutie  z princípu, väčšinou ide o úsporu miesta.

Pretože ak napríklad žijete v garsónke či malej izbe, no chcete mať pohodlnú posteľ aj prípadný gauč pre hostí, rozkladacia pohovka je jednoznačne to najlepšie riešenie. Nie preto, že by si za cenu takejto pohovky nemohol daný človek dovoliť obe – aj posteľ aj gauč. Skôr ide o to využiť situáciu a aj napriek tomu si splniť to, čo potrebujete. Niekedy je rozkladacia pohovka proste najideálnejšie riešenie.

Tak ako to má svoje klady, majú rozkladacie pohovky aj svoje zápory. Na jednej strane je o cena. Nie žeby sa rovnali cene luxusných pohoviek. Ten, ktorý chce zainvestovať do poriadnej rozkladacej pohovky musí počítať s tým, že to nebude až také jednoduché. Iste, ak kúpite v obchode s nábytkom nejaký lacný kus, v podstate sa vám to vyplatí. Na druhej strane ak predpokladáte, že rozkladacia pohovka bude zároveň aj vašou posteľou, kupovať lacnú verziu sa naozaj neoplatí. Myslieť by ste mali predovšetkým na svoje zdravie. To si po rokoch spania na lacnom matraci nekúpite. Vyššia cena rozkladacích pohoviek je v tom, že systém rozkladania niečo stojí.  

2

Medzi zápory by sme už zaradili problém, ktorý sme už načrtli. A to je nepohodlnosť. Ak beriete rozkladaciu pohovku iba ako ušetrenie za neskladné matrace pre hostí, je možnosť lacnejšej investície asi to, čo momentálne hľadáte. Ak má ísť o dlhodobejšie spanie a zároveň ušetrenie, je veľmi dobré rozmyslieť si, kde rozkladaciu pohovku kúpite.

Ak sa pre rozkladaciu pohovku rozhodnete, dbajte nie len na systém rozkladania, ktorý musí byť jednoducho ovládateľný. Ak sa s ním manipuluje ťažšie, je pravdepodobné, že by ste s ním mohli mať v budúcnosti problémy.

Dbajte tiež nato, akú záručnú dobu rozkladacia pohovka má, či má alebo nemá úložný priestor, koľko ľudí sa na ňom vyspí. Tieto atribúty sa isto pri kúpe dozviete, je však rozdiel čo niekto píše či hovorí a aká je realita.

Najlepšie sex ponuky

V dobe, kde sa k sexu dostanú všetci rýchlo a ľahko sú sex ponuky na každom rohu. Potencionálny zákazník sa objavuje všade, v obchode, na ulici, v autách, v kluboch a baroch. Sex ponúk nikdy nie je dosť, pretože preferencie určitých skupín ľudí sa od seba líšia. Ak sa človek chce vyhnúť stretnutiu zoči voči, pretože je hanblivý a preferuje komunikáciu na diaľku namiesto osobného kontaktu, stačí, ak si na internete vyhľadá telefónne čísla na tie správne dievčatá a zavolá. Diskrétnosť je prvoradá, ako na strane dievčaťa, ktorému telefonujete, tak na strane toho, kto číslo vytočil. rPre menej hanblivých klientov, ktorí sú o niečo viac sebavedomejší a uprednostňujú osobný kontakt sa určite nájde niečo viac záživnejšie ako je telefonický hovor. Klubov, kde sa pred očami klientov využívajúcich tieto služby točia mladé dámy hore bez alebo vo vyzývavej spodnej bielizni, máme v okolí tiež dosť. V klube takéhoto charakteru nenájde klient priamo sex, no rozhodne tam nájde osobnejší prístup a takzvané živé vystúpenie, kde sa môže oboma očami vynadívať na takmer nahé telá žien, ktoré predvádzajú svoje tanečné umenie. Každý má možnosť výkon tanečníčok odmeniť pomocou bankoviek, ktoré zastrčí za spodný diel bielizne. Ak má niekto chuť, aby sa mu niektorá s tanečníčok venovala o čosi osobnejšie, stačí, ak si priplatí pár eur navyše a žena sa mu venuje nejaký ten čas. Samozrejme sú dovolené dotyky, záleží od toho, aké štandardy a pravidlá sú v akom klube a isteže, záleží aj od samotnej tanečníčky, pokiaľ vám dovolí zájsť.

Sú takí, ktorí sa zamerajú čisto na sexuálne uspokojenie a keďže nemajú stálu partnerku, zájdu do podniku, kde istotne nájdu, čo hľadajú. Miest takéhoto charakteru je, samozrejme, pomenej, ako klubov, kde dievčatá len tancujú a neponúkajú žiadne služby navyše. Podniky, kde klient nájde dievčatá poskytujúce služby najintímnejšieho charakteru sú spravidla takisto diskrétne, čo však neplatí o reklame, ktorou sa snažia pritiahnuť klientelu.

Tenisový tréner a jeho úloha

V dnešnej dobe sa tenis stáva čoraz viac populárnym športom, pre ktoré sa deti, ale najmä ich rodičia rozhodnú. Jeho výhodou je, že je bezkontaktný, teda že nedochádza k fyzickému kontaktu a teda sa znižuje pravdepodobnosť zranenia. Tenis patrí medzi najrozšírenejšie športy tejto doby.

Ako sa však tento pomerne jednoducho vyzerajúci, no v skutočnosti veľmi náročný šport naučiť? Odpoveďou je tenisovy trener. Tenisový tréner je osoba, ktorá sa vyzná do tenisovej techniky a dokáže ju naučiť aj druhých. V dnešnej dobe nájsť kvalitného tenisového trénera je neľahká úloha, pretože dnes sa za tenisového trénera považuje každý, kto dokáže prehodiť tenisovú loptu na druhú stranu. Deti, ale aj dospelí, ktorí dokážu nájsť skúseného, praxou a referenciami overeného trénera, majú oveľa väčšiu šancu naučiť sa tento šport závodne. Samozrejme platí, že kvalitného trénera treba vždy, napríklad aj vtedy, ak chcete vedieť hrať tenis na poloprofesionálnej úrovni. Naučiť sa hrať tenis samostatne je veľmi ojedinelá záležitosť, ktorá často dopadne katastrofálnym herným prejavom. Deti, ktoré chcú hrať tenis, by mali byť vedené k správnej technike, vidieť zo strany trénera správnu techniku a prístup. Tenisový tréner je väčšinou živnostník, ktorý kedysi hrával závodne, no potom sa rozhodol touto činnosťou živiť. Veľa mladých ľudí to však zneužíva na to, aby si privyrobili, no ich tenisová technika nedosahuje dostatočnú úroveň.

Tenis je výborný šport pre každého, kto má rád individualitu. Dá sa samozrejme hrať aj štvorhra, kde musia dvojice výborne spolupracovať. Tenis je pre pohyblivých, vytrvalých a aktívnych ľudí. Tenis buduje aj trpezlivosť, strategické myslenie či sebadôveru.

Ak chcete dať svoje dieťa na tenis, urobte to čo najskôr, a vyberte si trénera, ku ktorému bude vaše dieťa chodiť s radosťou a nedočkavosťou.

Okrem iného je tenis aj výborný spôsob odreagovania sa pre tých, ktorí pracujú a potrebujú dostať do hlavy iné myšlienky.

Môj názor na steroidy

Som kondičný tréner vo frekventovanej bratislavskej posilňovni. Mojou úlohou je viesť ľudí a klientov nielen k dobrému a kvalitnému tréningu, ale tiež otázkam výživy s tým spojenými. Najčastejšou témou v oblasti stravovania a posilňovania sa mi dostávajú otázky o steroidoch.

Pýtajú sa ma to muži každého veku, no kopec mladých, neplnoletých tiež. Nie som z toho nadšený, pretože samotné užívanie steroidov u neplnoletých chlapcov môže mať katastrofálne následky. Vidia to bohužiaľ všade, pokiaľ sa zaujímajú o šport a samotní športovci ich v tom nepriamo utvrdzujú a odobrujú im to.

Však to užíva – vraj, každý. Od kulturistov, po mužov, ktorí denno denne navštevujú posilňovňu, od hráčov baseballu, futbalistov, atlétov a ďalších iných. Všade je to súčasť ich každého dňa. Aj keď to nie je legálne pri súťažných športoch, stále je to veľmi populárne z prostého dôvodu, a ten je, že fungujú. Steroidy sa začali používať asi v 50. tych rokoch vďaka olympijským vzpieračským družstvám USA a Sovietskeho zväzu.

Práve užívanie steroidov má za zásluhu najväčšie vzpieračske úspechu vtedajšej éry. Som z toho znechutený, že najlepšie výsledky sú evidované pri používaní steroidov a nie pri čistej ľudskej energii. Len v USA sa teraz eviduje približne 3 milióny ľudí, čo ich užívajú. A to je len odhad, môže ich byť kľudne aj trikrát viac.

Našťastie rovnako ako narastá užívanie steroidov, tiež sa rozmáha medicína na výskum a zistenie steroidov pri dopingových testoch v súťažiach. Steroidy tu budú vždy, pokiaľ budú existovať športové súťaže, kde sa zakaždým vyžaduje lepší a lepší výkon.

Keď začínajú maloletí so steroidmi, neuvedomujú si, že ich vysadenie môžu pre nich znamenať katastrofu.

Odstavenie steroidov znamená pozastavenie alebo úplné zastavenie vytvárania mužského hormónu, ktorý spôsobuje depresie.

Človek však musí byť zodpovedný za svoje rozhodnutia, či už je maloletý alebo nie. Užívanie steroidov sa neznižuje a ja sám s tým nemôžem nič spraviť, snažím sa aspoň každému prehovoriť do duše.

Obmedzuje vás intolerancia na laktózu?

Intolerancia na laktózu

www

Intolerancia na laktózu alebo neznášanlivosť laktózy postihuje až 20% obyvateľstva. Laktóza je  mliečny cukor a intolerancia na laktózu je spôsobená nedostatočnou tvorbou enzýmu laktáza v našom tele, konkrétne v tenkom čreve.

Jedinec môže trpieť intoleranciou na laktózu od narodenia, v tomto prípade má zníženú produkciu enzýmu laktáza. Iný jedinci môžu začať pociťovať účinky intolerancie na laktózu s pribúdajúcim vekom, nakoľko je časté u dospelých, že s pribúdajúcim vekom sa znižuje aj produkcia enzýmu laktáza. Dokonca je možné stratiť toleranciu na laktózu pri gastroenterologických problémoch ako sú hnačka alebo obmedzená imunita.

Alergia na mlieko

Alergia je reakcia imunitného systému vždy keď sa v jeho prítomnosti nachádza alergénu. Viac si môžete prečítať v článku – Ako mať každú alergiu pod kontrolou. Pri alergii na mlieko je alergén mliečna bielkovina. V praxi sa často zamieňa alergia na mliečnu bielkovinu s intoleranciou na laktózu. Alergia na mlieko viac obmedzuje človeka ako intolerancia na laktózu. Ak trpíte alergiou na mlieko, je nutné, aby ste sa vyhýbali  aj výrobkom, ktoré neobsahujú alebo obsahujú nízke množstvo laktózy ako napríklad syry, jogurty alebo bezlaktózové výrobky. Našťastie alergia na mlieko má v populácií výrazne menšie zastúpenie ako intolerancia na laktózu.

Symptómy intolerancie na laktózu

Intenzita príznakov závisí od objemu skonzumovanej laktózy, dĺžky ignorovania príznakov alergie na laktózu a štádia laktózovej intolerancie, čiže doby, kedy naše telo znáša konzumáciu laktózy.

Symptómy intolerancie na laktózu zvyknú nastúpiť do 2 hodín, kedy sa zvyknú naplno prejavovať nepríjemné príznaky:

  •    tráviace ťažkosti (bolesť brucha, kŕče v bruchu, pálenie záhy, hnačky, nadúvanie, zvracanie)
  •    respiračné ťažkosti (alergická nádcha, astma)
  •    kožné prejavy (atopický ekzém)

Každý človek má originálne prejavy intolerancie na laktózu. Ak spozorujete príznaky intolerancie na laktózu je vhodné konzumovať bezlaktózové potraviny.

Ako zistiť intoleranciu na laktózu?

Intoleranciu na laktózu môžeme zistiť u vášho obvodného lekára alebo alergológa z krvných testov. K spoľahlivému domácemu testu je potrebné vypiť nalačno 3-4 dcl mlieka. Ak do 2 hodín zakúsite nejaký prejav intolerancie na laktózu, ktoré sme si spomenuli, je vysoko pravdepodobné, že trpíte intoleranciou.

Online pečiatky od Alamex

Pečiatky sa v dnešnej modernej dobe využívajú všade. Takisto ako v minulosti nestratili na význame a nájdeme ich všade, čo sa biznisu týka. Pečiatka má slúžiť na potvrdenie alebo odobrenie nejakého oficiálneho dokumentu, kde každá firma či osoba má svoju vlastnú s potrebnými informáciami o tom, na čo sa pečiatka používa.

Peciatky sme používali už ako malé deti s rôznymi tvarmi a farbami. V minulosti spĺňala pečiatka tú istú funkciu ako dnes, akurát dizajn sa odvtedy radikálne zmenil, no oficiálne dokumenty sa nimi potvrdzovali rovnako ako dnes.

Pečiatka spĺňa odvtedy stále tú istú funkciu a aj princíp je takmer rovnaký. Ide o súhrn informácií, zväčša na gumovej ploche, ktorá je pripevnená na pečiatku a následné namáčanie do atramentovej náplne zabudovanej v pečiatke, alebo plochy mimo nej a odtlačenie danej informácie na papier. Pečiatky sa dajú rozdeliť na samonamáčacie, ktoré majú v sebe zabudovanú namáčaciu plochu a tým pádom ich netreba namáčať inde a jednoduchým pohybom – stlačením, vytlačíme to, čo pečiatka obsahuje na dokument, ktorý si to žiada.

Takéto pečiatky sú dnes najpoužívanejšie a dostupné sú v rôznych cenových kategóriách v závislosti od veľkosti a v neposlednom rade aj od kvality, odolnosti a frekvencie používania. Tieto pečiatky sú však kvalitnejšie a výhodnejšie čo sa týka menenia informácií, pokiaľ budeme chcieť niečo zmeniť, pretože sa dajú meniť jednotlivé písmenka a zakaždým sa dá vyskladať niečo iné. Čo sa pri drevených, klasických pečiatkách nedá.

Drevené pečiatky tu boli odjakživa a dizajn sa tiež nejako veľmi nepozmenil. Masívne drevené telo v rôznych tvaroch a veľkostiach zakončené gumenou plochou, ktorá sa vyrába na mieru spolu s informáciou, ktorú má pečiatka obsahovať. Pokiaľ sa rozhodneme meniť obsah, netreba kupovať novú pečiatku, stačí dať vyrobiť novú gumenú plochu, čo nie je vôbec nákladná položka.

Pečiatky si môžeme zakúpiť či už v kamenných obchodoch alebo internetových e-shopoch.